För att komma igång med ett första inlägg så börjar vi med att publicera en kort information om vad agerar är.

” Agere" kan referera till åldersregression, en psykologisk process där en vuxen återgår till ett yngre utvecklingsstadium för att hantera stress eller trauma. Ordet kommer från latin och betyder "att agera" eller "att göra".

Åldersregression (agere)
Syfte:
Vuxna kan använda åldersregression, ofta kallat "agere", som en copingmekanism för att hantera svåra känslor, stress, ångest eller trauma.

Processen:
Det innebär att en vuxen medvetet eller omedvetet återgår till beteenden, tankar och känslor som hör till ett yngre stadium.

Aktiviteter:
Personer som ägnar sig åt åldersregression kan njuta av barndomsliknande aktiviteter som att leka med leksaker, titta på tecknad film eller färglägga.

Säker miljö:
Det är viktigt att utföra åldersregression i en trygg och stödjande miljö, antingen ensam, med en partner eller andra vuxna som delar intresset.

"Agere" som ord (från latin)
Betydelse:
På latin betyder "agere" att "agera", "göra" eller "utföra".